Maida

Makan maida juga meningkatkan kolesterol jahat (LDL), menjadikan anda gemuk, menyumbat arteri, meningkatkan tekanan darah, mengganggu gula dalam darah...

Pengeluaran. Maida diperbuat daripada endosperma: bahagian putih berkanji bijirin. Dedak dipisahkan daripada kuman dan endosperma yang kemudiannya dit...