Laktik

Mengapa asid laktik terkumpul dalam otot apabila berasa letih?
Asid laktik terbentuk dan terkumpul di dalam otot dalam keadaan permintaan tenaga yang tinggi, turun naik pesat keperluan tenaga dan bekalan O2 yang t...
Membina otot akibat penapaian?
Asid laktik dihasilkan dalam otot anda dan terkumpul semasa senaman yang sengit. Ia boleh menyebabkan otot yang menyakitkan dan sakit. Pengumpulan asi...